23 Nov 09, 21:31 alix: hay alguien ahii? |
23 Nov 09, 21:30 alix: hola |
17 Nov 09, 10:10 Dr Diego: de esa manera sabria tu complexion |
17 Nov 09, 10:10 Dr Diego: Hola Ricardo solo me faltaria que midieras tu muñeca |
17 Nov 09, 08:17 RICARDO: Te quiero preguntar cual es mi peso adecuado. Mido 1.72 y peso 60 kg. Como muy bien(eso creo) y no subo para nada de peso. Me orientas? |
11 Nov 09, 11:24 luis: gaby. debes de meterte en valor biológico de las proteínas |
11 Nov 09, 11:23 luis: hola geovany. debes cuidar el ti´po de ejercicio ya que hay algunos que aumentan el hambre y en vez de bajar de peso subes. tu peso debe estar en 63 k. por lo que debes evitar saltar |
10 Nov 09, 20:49 gaby: me podrian decir donde localizar los indicadores de buena calidad de la carne pescado quesos y pollo???? |
10 Nov 09, 20:10 geovany: Hola..!! yo stoi aciendo una hora de ejercicio diaria o 50 minutos para bajar de peso eske peso 84 kg y mido 1.68 y tengo 14 años a i por cierto como normal de todo.. esta bien lo que ago? |
10 Nov 09, 18:00 luis: hola sergio...debes medir la circunferencia de tu muñeca para saber tu complexión |
10 Nov 09, 16:27 sergio: solo quiero saber cuantos kilos debo de bajar si mido 1.84 peso 82.4kg y mi masa corporal es de 24.22 |
8 Nov 09, 16:22 luis: hola karo. debes medir la circunferencia de la muñeca para ssaer tu complexión |
8 Nov 09, 13:24 karo: hola me podria ayudar para saber cuanto debo pesar mido 1.60 y tengo 17 años y peso 56 |
8 Nov 09, 13:23 karo: hola me gustaria que me dijiera cuanto debo pesar tengo 17 años y mido 1.60 y peso 56 kg |
7 Nov 09, 13:37 luis: hola andrea. te van a operar ? |
6 Nov 09, 22:22 Andrea: hola hay alguien a quien consultar sobre operación de la vesícula? |
3 Nov 09, 10:12 luis: Hola Natalia. debes pesar alrededor de 53 kilos. mide la circunferncia de tu muñeca para saber tu complexión |
2 Nov 09, 23:57 natalia: mido 1.63 , peso 68 y mi edad es de 13 años , esta bien mi peso ?? si esta mal , cuento deberia pesar ?? que podria hacer para bajar ? |
2 Nov 09, 17:58 luis: hola genesis. según yo, estas en peso...debes medir el muslo, cadea y cintura...de los alimentos que ayudan a subir son las frutas seca y las oleaginosas |
1 Nov 09, 14:56 genesis: hola! Qería saber que alimentos o costumbres neesito para aumentar mi peso, y también, para ganar apetito... Soy mujer , joven,tengo 1.59 de altura y tan solo 46 kilitos. Se que debo comer mas!! |